مقادير سموثي الموز والمانجو والفراولة
١ ثمرة موز، مقشرة ومقطعة
١ ثمرة مانجو ، منزوعة البذرة، مقطعة ومقشرة
١/٢ كوب فراولة (طازجة أو مجمدة)
١/٢ كوب حليب
٢ مكعبات ثلج
طريقة تحضير سموثي الموز والمانجو والفراولة
إخلطي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي.
إسكبيها في أكواب وقدميها.
بالهنا والشفا.
القومى للمرأة يصدر بياناً عاجلا تعليقا على الحوادث التى تتعرض لها الفتيات...
نائب وزير الإسكان يُشارك بأكبر معرض بالعالم متخصص بتكنولوجيا المياه والصرف الصحى...
محافظ الجيزة يتابع استعدادات امتحانات الفصل الدراسي الثاني لشهادة إتمام مرحلة التعليم...
وزير الإسكان: الانتهاء من إجراء القرعة العلنية اليدوية لحاجزى الوحدات السكنية بالمرحلة...
المشاط: مصر تفوز بحق تنظيم الاجتماعات السنوية للبنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية...
عقد إجتماع اللجنة العليا لتراخيص الشواطئ برئاسة وزيرا الرى والبيئة وممثلي الوزارات...
