تعرف على فوائد الفلفل الأسود

أظهرت أحدث الدراسات الطبية أن للفلفل الأسود فوائد كثيرة وهو من اهم الأسباب التي تساعد على حرق الدهون الزائدة بالجسم والمساهمة في التخلص من الوزن المفرط. 

وأفادة الدِّراسة التي نشرت أخيراً بموقع رعاية الصحة الأميركي أنَّ الفلفل الأسود يحارب تراكم الدهون بالجسم نظراً لاحتوائه على إحدى المواد الفعَّالة الرائعة التي تعرف باسم  Piperine وهي تحدُّ من تكوين خلايا دهنيَّة جديدة كما أنَّها تقلل من مستويات الدهون بالدم بالإضافة إلى خواصها الهامّة المضادة للأكسدة.

واقترح باحثون من جامعة كاليفورنيا بالاستعانة بالفلفل الأسود كوسيلة للتخلص من الوزن الزائد ووجد الباحثون أنَّ تناول الفلفل الأسود الحارّ يزيد من حرارة الجسم ويسبب التعرُّق ما يجعل منه وسيلة لمحاربة البدانة.

وحسب دراسات وأبحاث طبيَّة أجريت أخيراً قد أشارت إلى أنَّ الفلفل الأسود يساعد على تحسين المزاج ويعدُّ مضاداً طبيعياً للاكتئاب حيث يرفع مستويات الموصل العصبي السيروتونين بالإضافة إلى أنَّه يساعد على تعزيز عمليَّة الهضم وأيضاً تحسين وظائف المخ وتقوية المناعة.