مصراوي 24
بوتين يلتقي مع أمين مجلس الأمن القومي الإيراني في روسيا |ماذا حدث؟ رئيس هيئة الرقابة المالية يشارك في مؤتمر إي اف جي هيرميس الاستثماري في لندن مدبولي يوجه بعقد اجتماع مع مسئولي قطاع السيارات وممثليه لمناقشة المعايير التي يمكن وضعها لتحقيق مستهدفات الدولة رئيس الوزراء يعقد اجتماعاً لبحث المعايير والضوابط النوعية لتنظيم سوق السيارات في مصر باسل رحمي: 75 مليون جنيه للمشروعات الصغيرة بنظام التأجير التمويلي بجميع محافظات الجمهورية البترول: «بيكر هيوز» العالمية تتجه لضخ استثمارات جديدة في مصر الصحة العالمية: حملة التطعيم ضد شلل الأطفال في قطاع غزة حققت هدفها تراجع مؤشرات البورصة بختام تعاملات الخميس رئيس هيئة الرقابة المالية يشارك في مؤتمر إي اف جي هيرميس الاستثماري في لندن الامام الاكبر يهنئ الرئيس السيسى والأمة الإسلامية بذكرى المولد النبوى الشريف وزير البترول يعقد جلسة مباحثات ثنائية مع الرئيس التنفيذى لشركة بيكر هيوز العالمية والوفد المرافق له وزير الصحة يستقبل رئيس اتحاد المستشفيات العربية لمناقشة سبل التعاون المشترك لدعم القطاع الصحي
مصراوي 24 رئيس مجلس الإدارةأحمد ذكي
الخميس 21 نوفمبر 2024 10:54 صـ 20 جمادى أول 1446 هـ

8 فوائد لزيت النعناع في الصيف

يُعد زيت النعناع أحد أبرز الزيوت العطرية المستخلصة من أوراق النعناع، ويُعتبر من الزيوت الأساسية ذات الفوائد العديدة والمتنوعة للبشرة والجسم، ويتميز هذا الزيت برائحته المنعشة وقدرته على التبريد، مما يجعله مثالياً للاستخدام خلال فصل الصيف وخاصة في ظل الموجات الحارة.

فوائد زيت النعناع للبشرة والجسم

يقدم زيت النعناع عدد من الفوائد للبشرة والجسم، مثل:

1- تبريد وانتعاش البشرة:

يحتوي زيت النعناع على مركب المنثول الذي يمنح إحساسًا منعشًا ومبردًا عند وضعه على البشرة، مما يساعد في تقليل الشعور بالحرارة وتلطيف الجلد.

2- تهدئة الحكة والتهيج:

يساعد زيت النعناع في تهدئة البشرة المتهيجة والحكة الناتجة عن التعرق والحرارة العالية، ويمكن استخدامه كعلاج طبيعي لحروق الشمس ولدغات الحشرات.

3- تنقية البشرة:

يحتوي زيت النعناع على خصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد في تنقية البشرة ومنع تكون حب الشباب والبثور.

4- تحفيز الدورة الدموية:

عند تدليك البشرة بزيت النعناع، يمكن أن يساعد في تحفيز الدورة الدموية، مما يساهم في تحسين مظهر الجلد وزيادة نضارته.

5- التخفيف من آلام العضلات والمفاصل:

يمتلك زيت النعناع خصائص مضادة للالتهاب ومسكنة، مما يجعله مفيداً في تخفيف آلام العضلات والمفاصل الناتجة عن النشاط البدني الزائد خلال فصل الصيف.

6- تعزيز الطاقة والحيوية:

يعزز زيت النعناع الطاقة ويقلل من الشعور بالإرهاق بفضل تأثيره المنعش والمحسن للمزاج، مما يساعد في مواجهة تعب الحرارة.

7- تحسين الهضم:

يُحسن زيت النعناع عملية الهضم ويعمل على تقليل الانتفاخ والغثيان، مما يمكن أن يكون مفيداً خلال فترات الحر حيث قد تتأثر الشهية.

8- تخفيف الصداع:

يساعد زيت النعناع في تخفيف الصداع الناتج عن التعرض للشمس والحرارة لفترات طويلة، وذلك من خلال وضع بضع قطرات على الجبين وتدليكه بلطف.

طريقة استخدام زيت النعناع

- يمكن إضافته من خلال وضع قطرات من زيت النعناع إلى ماء الاستحمام أو خلطه مع زيت حامل مثل زيت جوز الهند وتدليك البشرة به.

- يمكن استنشاق زيت النعناع أو استخدامه في جهاز نشر الروائح للاستفادة من تأثيره المنشط والمبرد.