تعرف على فوائد تناول الفلفل الحار للعناية بالشعر
يتميز الفلفل الحار بلونه الأحمر الناري ومذاقه الحراق ، وينتمي إلى الفصيلة الباذنجانية ، واكتشفه كريستوفر كولومبوس ، ويعرف الفلفل الحار بأنه أحد أنواع البهارات المستخدمة في مطبخ المكسيك ، الولايات المتحدة الأمريكية وأمريكا الجنوبية ، بالإضافة إلى العديد من المنافع الصحية المختلفة التي يقدمها لجسم الإنسان .
فوائد الفلفل الحار لصحة الشعر :
1– يساعد على زيادة نمو الشعر .
2– يعتبر علاجا فعالا للصلع ،لأنه ينشط الدورة الدموية في منطقة فروة الرأس .
3– يزيد من طول الشعر .
4– يساعد على إنبات الشعر في فراغات الشعر .
طريقة استخدام الفلفل الحار على الشعر :
يتم نقع الفلفل الحار أو الفلفل الأخضر مع زيت الزيتون ، ويترك في مكان جاف ومعتم لمدة 10 أيام ، ثم يستخدم على الشعر ، تساعد هذه الوصفة على زيادة طول الشعر بطريقة ملحوظة .
أضرار استخدام الفلفل الحار على الشعر :
يمكن أن تظهر بعض الأعراض عند استخدام الفلفل الحار على الشعر وأبرزها :
1– الشعور بحرقة في فروة الرأس .
2– الإصابة بالحساسية في فروة الرأس .
3– تعرض الشعر للإجهاد الشديد .
عوامل مسببة لمشاكل وتساقط الشعر :
1– العوامل الخارجية مثل التفكير ، التوتر والقلق يعرض الشعر للإجهاد والتساقط .
2– اتباع نظام غذائي غير صحي ، لا يوفر للشعر الغذاء المناسب له .
3– نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين أ و ب ، الحديد والزنك .
4– ارتفاع مستوى هرمون التوستيستيرون في الجسم ، مما يسبب خلل في نمو الشعر ، فنجد بعض الأجزاء كثيفة الشعر والأخرى التي تعاني من الصلع .
المنافع الصحية العامة للفلفل الحار :
1– يقوم بتنشيط إفراز العصارة الهضمية ، مما يحسن عملية الهضم بفاعلية .
2– يساعد على التخلص من العرق ، ويعمل كطارد لغازات المعدة .
3– يساعد على تحفيز وظائف الأوعية الدموية .
4– يساعد على التعافي سريعا من نزلات البرد ، بالإضافة لقدرته على علاج الربو ، والالتهابات الرئوية والشعبية .
5– يعمل على تجديد الخلايا في الدم في بعض أجزاء الجسم مثل الأنسجة الليمفاوية والطحال .
6– يقلل خطر الإصابة بالأورام السرطانية ويحارب بعض أنواعها مثل سرطان البروستاتا ، القولون والمعدة .
7– يساعد على رفع كفاءة الجهاز المناعي في الجسم .
8– يعمل على خفض كمية الدهون في الدم ، وينشط عضلة القلب ، وبالتالي يقي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية .
9– يزيد من تحفيز الدورة الدموية ، مما يعمل على زيادة حيوية ونشاط الجسم بشكل كبير .
10– يساعد على تحسين الحالة المزاجية للأشخاص ، ويساعد على الإسترخاء والراحة النفسية .
11– يساعد على زيادة حرق الدهون بنسبة تصل إلى 30% ، كما يعطي شعور بالإمتلاء ، وبالتالي يساهم في إنقاص الوزن الزائد .
12– يعمل كطارد جيد للبلغم والمخاط ، ويساهم في علاج الجيوب الأنفية .
13– يساهم في علاج أمراض الغدة الدرقية .
14– يساعد في علاج الحموضة وحرقة الصدر .
15– يساعد في علاج الصداع وخاصة الصداع الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية ، ولكن عند تناوله بكميات معتدلة .
16– يساعد على تحسين الشهية وخاصة الأشخاص الذين يعانون من ضعفها وعدم القدرة على تناول الطعام .
17– يعتبر الفلفل الحار مسكنا طبيعيا ممتازا ، ولا يسبب آثار جانبية خطيرة في نفس الوقت .
18– لديه القدرة على قتل البكتريا الضارة والقضاء عليها ، لذلك يعد من أقوى المضادات الحيوية الطبيعية الآمنة .
19– يساعد على استقرار مستوى الإنسولين في الدم ، عندما يتم تناوله بكميات معتدلة ، مما يقي من الإصابة بمرض السكري والمضاعفات الناتجة عنه .